маленькие персональные радости

[.kristian.]

Итог 4 с половиной месяцев Дюкана: из четырех штанов, в которые я не влезал категорически, одни уже начали болтаться, двое сидят как влитые и (главная радость) кожаные еще чуть тянут в бедрах, но застегиваются уже даже не на выдохе "киси уминасси".
Щастье есть.
А еще заценил беговую дорожку (ну, в моем случае, она пока не столько беговая, сколько для ходьбы).

@темы: эмоциональные вкусности

Comments

[Danaella]

Круто-круто, кстати. Я вчера включила мозг тебе сказать, что ты отлично выглядишь?

[.:Margo:.]

.kristian., Еще раз повторю. И не устану повторять.
Ты очень ОЧЕНЬ большой молодец! Мне очень приятно видеть твой прогресс. Двигайся дальше!

[.kristian.]

Danaella,
Да )) Еще до того как выключила его мне, дав почитать эту траву про секс-шоп. (Кстати, можешь мне его как-нибудь скопировать в контакт или сюда у-мылом?)

.:Margo:.,
Спасибо )) Ну, мотиваторов то вокруг достаточно

[Danaella]

.kristian., могу!)

[Charoite]

.kristian.,
Ты ваще крут А я, видимо, скоро буду вдохновляться твоим примером)))

[.kristian.]

Charoite,
Спасибо ))
Именно Дюканом? Или на что-то другое сядешь?
(кстати, если вдруг чудом удастся состыковать наши крохи свободного времени, я бы как-нибудь заглянул к тебе в гости, если ты не против)

[Charoite]

.kristian.,
Я хотел сесть на Дюкана, но мне запретил эндокринолог. Говорит, что пока гормоны не устаканились, низзя. Так что я щас сижу на диете, которую эндокринолог посоветовал. В целом достаточно щадяще, но уже небольшой результат есть — с августа минус 7 кг. Так что я жду конца ноября, если анализы покажут добро, тогда будет Дюкан ))
Я только за )) У меня пока на следующей неделе свободны пн и чт, так что если вдруг ты в эти дни соберёшься, буду очень рад видеть )))

[.kristian.]

Charoite,
А, вот я как раз и хотел сказать, что для Дюкана сначала лучше у врача проконсультироваться.
Не, ну результаты то и так очень даже хорошие. Или тебе интересно именно Дюкана попробовать, когда будет можно?
(если следующий четверг - это 30-е, то вроде как да, свободен)

[Charoite]

.kristian.,
У меня эндокринолог в целом не против Дюкана, но говорит, что там поначалу идёт сильная белковая нагрузка на почки, а у меня организм после больнички и так ослабленный, так что лучше не давать ему пока допнагрузку и выдержаться, а потом - нивапрос. Я Дюкана хочу, потому что у меня перед глазами несколько примеров, кому оно очень круто помогло. Это всяко вдохновляет )
Ага, 30-е ) Давай тогда на этот день предварительно забьёмся

[.kristian.]

Charoite,
Ну, когда врач разрешит попробуй, конечно. Только при таких раскладах тебе нужно будет очень внимательно слушать свой организм. Хотя, думаю, ты и сам прекрасно это знаешь ))
(океееееей, тогда забью себе сразу на вечер тебя )) я после работы, т.е. ориентировочно не раньше 7-ми появлюсь)

[Charoite]

.kristian.,
Ахха, .отлично Буду ждать ))